RANDONNEUSES Le Guide
Randonneuses
"Randonneuses" est un manifeste pour encourager les femmes à explorer la nature en toute confiance et à revendiquer leur autonomie
Le livre "Randonneuses" s’adresse à toutes les femmes, novices ou aguerries, qui souhaitent se reconnecter à la nature, dépasser leurs limites et affirmer leur place dans des espaces parfois encore perçus comme masculins.
Clémence Blot et Camille Chrétien . Édition Chemin des Crêtes.
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Livre "RANDONNEUSES", Le Guide
Dans ce guide, découvrez :
Des conseils pratiques pour planifier vos itinéraires à la journée ou sur plusieurs jours, choisir un équipement adapté, vous préparer physiquement et mentalement et randonner en sécurité.
Des recommandations pour gérer les défis spécifiques à chaque étape de la vie : règles, grossesse et petite enfance, ménopause.
Des réflexions sur les freins sociaux et historiques qui influencent la pratique des femmes en plein air.
Des témoignages inspirants de randonneuses de tous horizons, partageant leurs victoires et leurs questionnements.
Randonneuses
4 Produits
Fiche technique
- Origine de fabrication
- France
Références spécifiques
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"Randonneuses" est un manifeste pour encourager les femmes à explorer la nature en toute confiance et à revendiquer leur autonomie
Le livre "Randonneuses" s’adresse à toutes les femmes, novices ou aguerries, qui souhaitent se reconnecter à la nature, dépasser leurs limites et affirmer leur place dans des espaces parfois encore perçus comme masculins.
Clémence Blot et Camille Chrétien . Édition Chemin des Crêtes.