Les sous-vêtements dans notre boutique La Randonnée ou sur larandonnee.boutique
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La technologie de tissage et les matériaux choisis pour un sous-vêtement renforcent son efficacité sur la peau par rapport à un tee-shirt ou une chemise.
Comment porter mon sous-vêtement ?
En multi couches ou en oignon. La superposition de plusieurs couches de vêtements permet de choisir une fonction pour chaque couche, mais surtout d’emprisonner la chaleur produite par notre corps entre chaque épaisseur.
Une couche, une fonction :
- la première couche pour la régulation et la gestion de l’humidité
- la deuxième couche conserve la chaleur corporelle
- la troisième couche protège des éléments extérieur : vent, pluie, neige et frottements
Et donc, quel sous-vêtement pour quelle situation ?
Pour le sport intense en plein air
Une sortie running, ski de fond, ski de randonnée ou VTT est souvent très intense. Donc, même s’il fait froid, voire très froid, on transpire vite et beaucoup.
Dans ce cas, il faut opter pour un sous-vêtement fin avec peu ou pas de chaleur et un maximum de séchage, en synthétique ou Mérinos ou matière naturelle. Ce sous-vêtement se port près du corps, comme une seconde peau : ainsi il absorbe mieux la transpiration, ne bouge pas et ne provoque pas de frottements et lors de l’arrêt, votre chaleur le sèche rapidement.
Notre sélection sous-vêtement sport intense larandonnee.boutique
Pour le sport de marche /arrêt en plein air ?
Un sport de marche / arrêt ? c’est un sport durant lequel une phase sportive plus ou moins intense alterne avec une phase d’arrêt ou plus calme.
Par exemple en randonnée pédestre ou en raquette, en alpinisme ou escalade, en ski de randonnée quand on prend le temps d’admirer le paysage. Le problème est alors de gérer le refroidissement lié à la transpiration.
Et lors d’une activité moins intense ?
Lorsque que la dépense physique est moindre, et donc que la transpiration, donc l’humidité du corps est moindre, on peut opter pour un sous-vêtement plus épais et plus chaud, comme en ski de piste, randonnée douce, lors d’observation animalière…
Et pour la récupération au fond du canapé ? des matières douces, régulantes et des superpositions de tissus souples : des sous-vêtements avec beaucoup de fibres naturelles pour leur régulation et leur douceur.
Et pour la récupération au fond du canapé ? des matières douces, régulantes et des superpositions de tissus souples.
